目前日期文章:201811 (3)

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消除色斑有辦法.png

 

還記得是5月多的時候,一位體態輕盈,個子嬌小卻穿著優雅高貴的小姐來到我的門診。

 

D小姐:彭醫師,怎麼辦,我這一年突然長了好多斑,變成個大花臉!而且是在臉頰,眼周都有大片的暗沈,我都不敢照鏡子了。我以前最自豪的就是我的皮膚,白皙有光澤,因為我很注重防曬及保濕,且化妝品都用濃度最高等的原液已經10幾年了,一直以來都沒有任何問題。沒想到我這一年斑點竟然長得我滿臉都是,我真的自信都沒了,連跟人接觸都快會害怕了

 

D小姐帶著妝來的診間,為了求準確判斷,我請他去卸妝再來仔細看

的確,原本被粉蓋住隱隱透出的斑點,沒有了底妝後,呈現出大片晦暗烏青的顏色。這看起來是肝斑呀

在我問診把脈之下,他說他的確這一年因為一直潮熱心悸睡不好,月經也不太規則時常容易頭痛,有去婦產科檢查,說他女性荷爾蒙已經低下,失眠焦慮已經很久了,再加上家庭出了些問題,工作忙碌也搞得自己喘息休息的時間沒有,壓力非常大!

 

這很明顯的是肝氣鬱結,腎氣虛弱造成的『氣滯血瘀』狀況

我依照他的體質開立了疏肝解鬱的水藥讓他一天喝2次,再配合能夠修護肌膚的美顏針灸的施針,3個月後,他跟我說,醫師,謝謝你,我同事都跟我說好很多了,之前因為知道我很愛美,沒有人敢跟我說我臉上斑點很嚴重怕我傷心,現在好很多了,他們才跟我說之前真的很糟糕

現在我有了信心,我會持續治療到恢復以前的狀態

 

我開心的說,沒問題,已經改善了80%,若加上居家有延續保養及正常的生活作息,相信很快的就會恢復了

 

感想:

中醫認為有諸內必現於外,身體不健康的時候,氣色斑點等就會反映在臉部,所以中醫是由內而外,服用中藥及針灸來改善根本的原因

現代女生最困擾的斑點,也是反映該間段時期體內氣血的循環好壞,是否有疏通。

臉上的暗沈!斑點!黑眼圈!等等的產生,其中最大的原因可能就是氣血不通,身體產生『瘀』了

 

什麼叫做身體有『瘀』

原本負責為五臟六腑輸送運送營養及代謝毒素的經絡,若是因為五臟六腑不協調或功能低落,氣血就會跟著紊亂或變少。

若是變少就會造成經絡阻塞,讓身體變成瘀組的體質

 

俗話說『瘀』為萬病之源,體內有淤阻現象就表示身體容易產生疾病。

而其實這種『瘀』的現象,跟人體的老化,不運動,情緒壓力等生活習慣很有關係。

要改善身體健康疏通瘀阻,並不是那麼容易。除了必須以疏通經絡,調節氣血的方式來治療外,每日規律減壓的生活習慣也非常重要

 

『瘀』體質特徵

!!主要是『疼痛』、『僵硬』、『色黑』。

容易有肩頸僵硬,頭痛,生理痛的症狀

而且因為氣血循環差,會伴隨著黑眼圈,臉色暗沉,肝斑黑斑等臉部老化的問題

 

『瘀』體質檢查

1. 是否有黑眼圈,會眼周暗沈

2. 肩頸背部容易僵硬疼痛

3. 手腳有時會發麻

4. 手或腳或腰部會覺得發冷

5. 有靜脈曲張

6. 臉部有斑點

7. 臉色暗沉

8. 烏青不容易好

9. 時常頭痛,頭暈目眩或耳鳴

10. 生理不順或有經痛現象

11. 月經的顏色暗黑,且有肝臟樣的血塊

12. 超音波檢查有子宮肌瘤或子宮內膜異位症

 

以上若有3點合併的狀況,八九不離十體質有瘀了 

 

『瘀』體質治療

中醫在面對『瘀』的治療,會以改善根本原因來著手。

我在門診中通常會以『針灸』以及『天然中藥』,內外並治來散瘀及疏通的治療方式。

 

針灸一般會用體針灸,若是有惱人的斑點及臉部暗沉問題,則會用美顏針改善肌膚的抵禦力及循環。療程通常1~2週針一次,且需要連續治療3個月。許多來門診接受治療的病患,在經過一個多月後都會有大幅度的改善。特別是改善臉部暗沈及斑點,氣色等都有很明顯驚人的效果。決定接受療程後,剛開始的前2個月需要每週針灸一次,之後可以23週針灸一次直到完全改善。

 

平時在家的話,建議配合每日做半身浴。只需要腹部以下浸泡浴缸,水溫在38~40度之間比體溫高一些些即可。泡澡時間大約需要20-30分鐘

 

另外一定要注意的是,盡可能地避免壓力及碰冰冷食物

壓力會讓氣血循環變差,造成阻滯。若有壓力一定要即時消除,並盡量不去接觸會讓自己長期壓力的環境下。

學會說不!對不喜歡的人事物

而冰水以及大量的生食,會讓氣血循環變慢不走動,長時間待在冷氣房,或是坐著沒有起來運動,會影響骨盤的血液循環,讓經痛的狀況變嚴重。

1~2個鐘頭起來走動一次,可以減少瘀阻現象喔

 

#中醫美容

#淡斑

#美白

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北辰扶輪社11.7.107.jpg

 

近日出了一本新書,教大家利用空閑時間隨時隨地可以保養護理,

把累積於身體經絡的毒素及多餘廢物水分排出,使肌膚自然維持緊緻,讓人優雅變美的方法。

書名我特別想了一下,這10幾年來一直流行一種微調整的美容方式,適用肉毒桿菌或玻尿酸等等的填充及注射物來微微調整五官容貌,

而我的這種經絡疏通及穴位按摩術,既符合沒有侵入性、依據中醫經絡理論而開發出來,

對調整臉型,以及改善臉部斑點,皺紋,增加膚色亮澤又有立即且明顯的效果,

我便取名為『中醫微整型』

愛美是人的天性,在我從事中醫美容10年以來,發現美麗與健康有著極大的關係。

許多臨床來讓我治療多年困擾的斑點,皺紋,以及暗沈等問題的朋友,

為了要改善他們的困擾,我一定會細細詢問他們的生活作息以及體質健康狀態

而幾乎所有因臉部老化而困擾的這些人,

都有著腰酸背痛,或著頭痛,或著失眠等等的亞健康狀態

為他們治療臉部問題肌膚時,

在臉部會利用能微調臉部每一寸肌肉及筋膜的美顏針來調整及活化他們的臉部循環

而且還會要求做全身性的體質調理,

因為加快臉部老化及問題肌膚的原因是從體內而來的

想要恢復年輕無暇肌膚

要從內而外變美

Q為什麼做美顏針會有直接且明顯效果的改善肌膚問題呢?

A1. 美顏針的優點是能針刺到化妝品或保養品無法滲透的真皮層及筋肉筋膜,

不僅能夠調整臉部肌膚的彈性,還能疏通經絡及活化局部氣血循環,從根本改善臉部老化的問題

是一般的美容院所及護膚中心無法做到的醫療級抗老治療

A2. 用於臉部美顏針的治療針灸,只選擇最細效果最好,口徑僅0.016相當於髮絲粗細及軟硬的治療針

完全無需填充,不需擔心迫害壓迫肌膚組織且由高度依賴有技術及經驗的醫師來操作

以當作是同時去高級spa沙龍做臉加上全身油壓按摩,以及調整體質吃補藥,

自然無侵入性且效果不輸於音波拉提

的狀態來說,一個療程2~3萬元,

實在是非常值得

A3. 想要變美有很多方式,美顏針在施作的過程非常輕鬆,沒有什麼疼痛感,若是對真非常害怕敏感的人也只會覺得微微刺刺的而已

過程很快,大約一個鐘頭以內,

醫師細細微調15~20分鐘,再留針睡覺30分鐘,不需卸妝也可治療

不會影響療效

治療完臉部線條馬上改善

直接去約會或上班都適合

 

 

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想要美麗,有健康的體魄才是基石

 

107年10月26日,位在連雲街的彭燕婷中醫診所開幕了

位於東門市場的診所,人來人往,

有著婆婆媽媽買菜的人群,也有許多來商圈逛街的外國觀光客。

中學以前的我成長地區是在一個小鎮的市場裡,

父親是開業中醫師,

與母親一起共同經營著中醫院與藥材舖。

從小便喜歡在木頭中藥櫃裡穿梭,看著爸媽與病患悉心治療與準備香透濃郁的補藥材。

這些藥材裡都蘊含著天地自然的復育力,

這些經過治療與調補的男男女女回診後,都變得更加神彩奕奕,體態精神更好。

自此信奉及愛上了這些蘊含著恩惠的中草藥。

 

 

在我的門診問診表中,

除了基本資料及個人病史外,一定還會請患者填滿幾大類的體質及生活型態選項。

了解一個人的生活狀節奏如飲食多少,

或者怕冷怕熱,晚睡早起等,都是可以判斷體內五臟六腑及氣血是否平和的依據。

也因如此,

中醫的調理及疾病治療每個人皆不同是獨特客製化的。

臨床門診這麼多年,

發現這些人皆因為體內氣血平和,

身體變健康了,人也跟著變美,氣場也越來越好。

也許是因為我的興趣及專長是以婦科疾病調理,減重,及皮膚美容為主,臨床中女性患者的比例較高。

每每看著病患朋友們對我的信任,

我則感到提供專業的醫療服務及諮詢,是我對這些信賴我的朋友的責任。

中醫講求身心靈的調養,

當這些帶著疾病或亞健康狀態的人們來到這裡,

我總是希望他們來到這裡不是冷冰冰的,

而是像來看個老朋友一樣的溫暖熱切。

 

 

自診所導入具有抗老微整效果的美顏針及線雕療程之後,

更湧入許多曾尋求醫美來留駐青春、或對醫美感興趣卻不敢嘗試的人。

在和這些準備接受治療的患者進行詳細諮詢時,

我發現絕大部分的人都有著

習慣晚睡或失眠、肩頸僵硬、頭痛、手腳冰冷、容易浮腫等亞健康的狀態。

不管是專職的家庭主婦,年輕或熟齡的上班族粉領,

或是青春年華的女學生,

來到診間的時候大部份都是因為亞健康的狀態而來。

中醫提供的服務是全方位的調理,

也由於大部份需要治療的患者,大多是已經存在亞健康狀態一段時間。

中醫認為,

人體內臟與外貌有著直接或間接的相關性,尤其臉可以說是反映健康狀況的一面鏡子

不管是肌膚出現瑕疵,或是體態的鬆弛肥胖,

追根究柢都是因臟腑氣血虛弱或經絡不通等內分泌代謝出了問題,

使得體內毒素不斷堆積,

才會導致老化、氣色不佳、水腫、肥胖等毛病。

所以,

調理重點都在於疏通經絡來提升臟腑功能,

在臨床上,

時常以活血化瘀類的天然中草藥湯劑搭配針灸、按摩,來促進血液循環,讓身體自然地代謝出毒素。

 

美麗與健康是並存的,這是多年來的經驗與體悟。

希望大家來到我的診所,

能夠變得健康(中醫治療),或是用不傷身(優雅美麗)的方式變美以及保持青春(溫馨放鬆)

 

 

 

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