敏感體質的人,最怕在季節交替時有重要的活動或是面對生活上重大的抉擇了吧。


 


試想,歲末中有許多party想要參加,或者好不容易接到一個大CASE,卻要在面對客人或新朋友這個重要時刻,鼻水噴嚏連連,不僅精神、體力無法支撐,還可能給人體弱多病的負面形象。


 


以台灣地區而言,百分之二十以上的民眾患有過敏性鼻炎,以兒童及青少年為最多,而其中百分之二十常合併氣喘、慢性支氣管炎、異位性皮膚炎及過敏性結膜炎等。台灣因夏季氣候濕熱,許多人喜歡吃冰涼冷飲或西瓜等來解渴消暑,殊不知毫無節制的飲食容易讓腸胃裡濕氣無法排除,到了秋冬就容易引起氣喘或鼻炎。





典型的過敏性鼻炎有鼻癢、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻涕倒流、喉嚨有痰、慢性咳嗽等症狀。若過敏反應發生於支氣管,易促使支氣管平滑肌收縮,黏膜腫脹,痰液增加。大部份氣喘患者發作時會有胸悶、呼吸困難、咳嗽有痰及呼吸有喘鳴聲等症狀。

 


 


中醫在治療氣喘及鼻炎會區分寒熱虛實。例如鼻涕與痰偏白而清稀,平時喜歡喝溫水者屬於寒性,可以用溫熱性質的藥物來溫肺散寒,去除痰飲。如果是熱性的,鼻涕與痰都是黃色黏稠狀、口乾舌燥,喜歡喝冰水,舌苔是黃的,這時候可以用寒涼性質的藥物來宣肺清熱,清除黏稠的濁痰。


 


 


除了內服藥物,另可用外敷藥物的治療方式加強。利用三九貼藥灸敷貼,一般可在冬至過後天氣最冷的時節,將辛熱香竄的藥物製成藥丸,敷貼於大椎、肺俞、腎俞等穴位上,透過藥物經皮吸收或對體表部位及穴位的物理刺激,增強人體陽氣,調整人體氣血津液與經絡臟腑等功能,可達到去除體內寒溼改善過敏及氣喘的效果。但是,此種藥灸因採取的藥物屬性溫熱,皮膚潰爛或體質偏燥熱者需慎用。


另外,貼灸的時間很重要,今年100年三九貼日期為


10012/31


1011/09


101 1/18


 


建議,冬季人體的陽氣在上午九點至下午三點之間較盛,如果能在這個時間做三九天灸療,透過藥灸透入體內,趨除寒氣的原理,會產生比較大的療效。倘若無法於此三天治療,也可於12/22冬至至農曆春節前後這段時間治療,一週做一次連續作3~4週也有療效。



  貼灸期間,依醫師指示內服中藥調體可立即緩解氣喘症狀,待之後緩和時期採取扶正固本的療法,吃些補藥增強抵抗力。如肺虛多汗、怕風、容易感冒、或感冒反覆不容易好的人可以服用補氣固表為主的玉屏風散;平時腸胃消化不良、食慾不振、營養不足吸收不佳者,主要以六君子湯、參苓白朮散調理脾胃。腎虛、先天體質不佳者可以用六味或八味地黃丸抗老補腎元。只要調補得宜,體質改善後,通常氣喘或過敏都可以完全痊癒,不再發作。

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