【 彭燕婷中醫診所門診資訊 】

【減重、皮膚美容、婦科、內科、FACE美顏針】

      

『門診時間 』

螢幕快照 2020-01-16 上午11.48.37
 

 

『交通資訊』

地址:台北市中正區連雲街85號2樓

電話:02-23971958 

交通指引:

搭乘捷運:
搭紅線或橘線 至東門站7號出口上來 步行一分鐘即到

搭乘公車:
0東、22、20、204、38、信義幹線、新信義幹線、209、290、294 至信義永康街口站下車步行一分鐘即到本診所

停車資訊:
信義路上(24 times停車場 趴趴房停車場)
連雲、臨沂街口(悅松園停車場)
新生南路一段170巷 (應安停車場)

『醫師專長』
 

專  長


● 新陳代謝疾病: 肥胖(高血壓、高血脂、高血糖)、埋線體型雕塑、
● 臉部抗老美容
4D穴點埋線V臉拉提除皺 (HOT!!)、FACE 韓式無痛美顏中醫針灸(HOT!!) ççç點我!

                 縮毛孔、青春痘、淡斑、美白、黑眼圈、眼皮拉提、瘦小臉、法令紋
● 婦科調理:

不孕症治療、產前孕期調理、懷孕安胎

內分泌失調、白帶、月經不調、痛經、豐胸、

產後坐月子、小產坐月子、多囊性卵巢、卵巢早衰等助孕調理

更年期障礙體質調理

● 過敏及皮膚疾病:過敏性鼻炎、蕁麻疹、異位性皮膚炎、濕疹、皮膚癢

● 體質調理:失眠、疲倦、胃病、便秘、頭痛、小兒過敏、青春期轉骨

● 運動傷害:坐骨神經痛、退化性關節炎、腱鞘囊腫、扭挫傷、腰痛

 

 

 

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學經歷

 

現任    彭燕婷中醫診所 院長

            韓國FACE美顏針認證醫師,線雕回春抗老認證醫師

學經歷

日本東京青山學院大學

廣州中醫藥大學 婦科臨床醫學碩士

台灣亞太抗老化整合醫療學會 理事

韓國FACE美顏針 認證醫師

台灣中醫皮膚科 專科醫師

台灣中醫婦科 專科醫師

台灣微整型美容醫學會會員

聯合利華漢方美容顧問

中醫世家祖傳40

媒體出版社報社邀約醫師

 

各大媒體受邀採訪

年代『健康好生活』節目受邀醫師

東森『請你跟我這樣過』節目受邀醫師

年代MUCH『別讓身體不開心』節目受邀醫師

新唐人亞洲電視台『談古論今話中醫』受訪醫師

日本統合醫療雜誌專訪醫師

 

 


 

 

 

 

 

文章標籤

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中醫認為,眼睛跟肝、腎相關。


 


肝開竅於目,五臟六腑之精皆上注於目,因此從肝、腎這兩個臟腑來用藥補肝腎、調氣血,加上針灸疏通經絡,有助於改善眼病。


 


眼睛疲勞、血絲、乾澀、癢、視力減退,都是身體警訊,長期肩頸痠痛的電腦族也容易眼睛酸澀,氣血循環不能上達於眼,眼睛也較易出問題。


 



【視力保健穴位】


 



通過按摩眼部周圍的穴位和皮膚肌肉,能活躍經絡氣血,增強眼部血液循環,鬆弛眼內肌,改善神經營養,解除眼部眼輪匝肌、睫狀肌的痙攣,消除眼睛疲勞,提高視力。它是一種操作簡便又有一定療效的保護眼睛健康的好方法。


 


**眼周穴位**


 


中醫針灸治療近視早已行之有年,藉由刺激眼睛周圍穴位,直接作用於眼周,通過調整眼部及經絡氣血,緩解睫狀肌痙攣進而達到視力保健效果。


 


承泣: 眼睛下方,正坐直視時,瞳孔直下,眼眶骨下緣處。


精明: 眼內角上方凹陷處。


攢竹: 左右眉毛內側,眉頭凹陷處。


絲竹空: 眉毛外端凹陷處。


魚腰: 位於額部,瞳孔直上,眉毛中間。


 


 


**手腳調氣血穴位**


合谷: 在第一、二掌骨之間,偏食指靠中間的部位


太衝: 腳大拇趾及第二指指縫間,往上約一橫指處。


 


***老花、視力衰退特效穴**


養老: 前臂背面尺側,當尺骨小頭近端橈側凹陷中。


 


 

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炎炎夏日,夜市現榨冰涼果汁、或是隨手來ㄧ枝冰棒消暑透心涼,


 


但您知道吃進口裡的東西是化學色素嗎? 或是食品本身安全嗎?


 


中醫又有哪些妙招,教您自製解暑茶飲、安全解渴不傷身呢?


 


請鎖定每日晚間10:00【幸福照過來】


 


Dr. 彭與Dr. 林青穀、化學教授吳家誠為您詳盡解析喔~


 

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你,怕變老嗎?


人人都想要青春永駐,但究竟藥如何保持外表亮麗年輕,且隨時精力充沛、神采奕奕呢?


8/3 星期六晚上8:00,請鎖定年代電視台,


美麗專業的沈春華主播主持「從台灣看全球」。


彭醫師及各位專家們一起揭祕中西醫的抗老妙方及全球抗老趨勢喔!^_^





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夏日艷陽高照,炎熱氣候之下,不但要做好防曬,更要注重入口的食物,才能保護嬌嫩的肌膚不變暗沉、不易長斑喔!




 




平日飲食多補充水分及攝取高纖蔬果,是讓身體正常運轉生理功能、增進肌膚提升代謝力、順利排毒的基礎原則。


但是現代人普遍工作忙碌,作息不正常、熬夜晚睡再加上過度使用電腦,臉色很容易變得蠟黃、暗沉。




 




臨床上女性肌膚美白問題前三名,最常見到的有




1. 肌膚長斑。




2.膚色不均。




3.眼下的黑眼圈。




 




造成這些肌膚問題的原因,通常是因飲食、作息不正常及壓力作用下,損害了體內的精、氣、神。


而要改善這種類型的肌膚問題,別簡單的認為只要做好防曬及保濕就可,同時必須調整體內的肝、脾、腎之氣血。




 




生活工作壓力大、時常精神緊繃、情緒不穩者,容易導致體內氣機阻滯,造成肝氣鬱結,臉色常見蠟黃、暗沉,可見肝斑、暗沉斑。


必須順從疏肝解鬱的治則來調理,臨床上多以加味逍遙散的加減來治療。




 




平時愛吃生冷、不喜歡運動,最容易耗損體內脾胃陽氣,導致身體代謝機能下降。這類型可見臉色蒼白、浮腫,女性白帶偏多等


以祛痰濕健脾胃為治則,可用香砂六君子湯的變化方來予以調整。




 




還有一類常見的,就屬於時常熬夜、日夜顛倒,白天又喜歡靠咖啡、茶飲提神的腎虛型。可見臉色黯淡無光、眼下時常掛著黑眼圈


這時就必須調整正常生活作息並予以補腎藥調理。




 




除了中藥體質調理體內臟府的精、氣、神之外,平日有可多食用具有美白效果的中藥及含有膠質的食材來補強。


 




以銀耳、薏仁、蓮子、紅棗合煮而成的【銀耳薏蓮棗】,




其中銀耳的膠質充足,薏仁具有利濕健脾的功用,蓮子清心補脾胃,紅棗補血,就是一道非常適合夏日美白的食補良品。


 


 




【銀耳薏蓮棗】,




銀耳
5g,薏仁20g,蓮子10g,紅棗10顆,加水2000CC,放電鍋燉煮熟後加入少許砂糖即可。

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健康人體的平均體溫是36.8


近日雖然炎炎夏日,許多人卻因喜歡待在室內吹冷氣、或經常喝冰涼飲品,


造成寒涼之氣凝結於脾胃、體內氣血循環不暢,反而有體溫下降變低的傾向。




 




低於健康的體溫一度,我們的【基礎代謝率】就會降低12%




 




12% 對於我們的身體有甚麼影響呢?




 




以一般平均女性的活動量來比喻,基礎代謝率降低12%,就等於身體在不知不覺中多囤積了一顆紅豆沙麻糬的熱量!




是不是很冤枉呢?




 




低體溫不僅會變胖,體溫降低一度,免疫力就會降低40%,所以就變得容易生病。




細胞活動也會降低,身體容易老化,這些現象都屬於我們中醫所謂的陽虛。




 




不得不重視的是,長期低體溫,脾腎陽虛的女孩兒們,容易月經不調,更容易有卵巢早衰,嚴重的還會引起更年期的提早到來!




 




其實,只要善用生薑於日常飲食哩,就能有效改善體溫變低、進而預防因低體溫影響的肥胖、過敏及老化等問題。




 




生薑性味辛、微溫。入肺、脾、胃三經。作為藥用的歷史已有幾千年。




東漢張仲景的《傷寒雜病論》裡,生薑就是治療陽虛驗方【真武湯】當中的其中一味藥材。




 




而在日常生活中,每天早上一杯薑茶或薑湯,在濕熱夏季裡可去除脾胃裡的濕氣,在嚴寒冬天裡則有助行氣暖胃的功效,預防體質變寒冷。




 




不妨將生薑納入一天裡的早餐時段中,早晨的時候陽氣正要萌發,更能有效幫助溫暖體質喔!

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常聽到有些人感嘆,


 


明明已經吃的很少了,身上的肥肉就是比別人難甩開。


 


大多數的人只能推測,可能是【新陳代謝比一般人慢】


 


而近日有肥胖相關的基因研究,


 


得知人體有所謂的肥胖基因差異性,影響了身體對熱量代謝及脂肪細胞的分化等。


 


 


這些基因差異造成【先天上】對各種營養的代謝能力不一。


 


換句話說,每個人可能對蛋白質類、醣類、脂肪類養分的代謝能力不會相同。


 


所以,對先天脂肪代謝能力差的人而言,


 


若效法流行一陣子的紅酒起司減肥法,


 


不僅可能瘦身成效不彰,


 


還容易讓體內脂肪堆積,


 


釀成體脂肪及內臟脂肪飆高,


 


嚴重ㄧ點還有引起心血管疾病的風險。


 


 


 


認清自己體質來減重才能達到最佳效果。


 


而中醫最強的特色就在辨識體質,


 


了解每個人先天的差異性來選擇治療方式。


 


這也是Dr. 彭在減重門診中特別強調【體質調理】減重的重要性。


 


也會在門診中建議患者選擇適合的食物來配合減重期間的飲食原則。


 


 


經過體質調理,


 


前來減重的病患在同時調體質及注重飲食原則的情況下,


 


既瘦的好,也無減重期間餓肚子體力不支的問題。


 


在意的水腫及肩頸痠痛問題也能獲得大幅度改善。


 


 


認清體質,減重瘦身反而能越吃越健康呢!

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病歷號碼  25714


治療時間102/6/5~102/6/26


 


6/5 【 before】



 


6/26  【after】



 


這位已經70歲的 謝 先生,長年受皮膚炎反覆發作困擾已久。


 


泛紅起疹的地方以全身的關節處為主,包括手肘、腳踝、膝關節處等。


 


Dr. 彭仔細診斷其關節處的紅疹,有些流膿或已反覆結痂,知道必然正氣虛衰,與邪氣鬥爭已久。


 


老先生說了,他看過皮膚科擦了藥,然而時好時壞,總是不勝其擾,最近關節處還會微腫疼痛。


 


平日容易胃脹氣,有胃潰瘍,夜晚睡眠總是不安穩。


 


 


詳細問診再加上脈診判定,明顯的脾胃功能失調,濕熱內結。


 


經由約3星期的治療,皮膚紅疹處已明顯治癒,關節處的疤痕還淡化不少呢!


 


現在可說是【肌如凝脂】~


 

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環境荷爾蒙的影響,讓身懷"過敏"的大朋友小朋友越來越多。


趁著三伏貼季節開始,利用祛寒藥物經由穴位【疏通經絡】【調理氣血】,趕緊把握改善體質的好時機!


臨床研究已經證實,也超過上萬人次敷貼見證,三伏貼治療能有效提升免疫力。


事實上,三伏貼療效的適應症很多,只要屬於寒邪內伏的病症,都能異病同治喔!


舉例:


1. 體虛反覆感冒不止、慢性鼻炎、鼻過敏 、氣喘、咳嗽。


2. 虛寒頭痛、氣血凝結腰痠背痛。


3. 小兒厭食、遺尿、體質虛弱。


4. 慢性腸胃炎、慢性脾腎虛性腹瀉。


5. 女性寒症: 痛經、白帶、四肢冰冷、子宮寒冷所引起之不孕。


6. 男性寒症: 精蟲活動力不足、早洩、體力衰退。


7. 虛寒體質、代謝低下、下肢水腫、怕冷腿軟。


台灣海島型氣候濕氣重,冬季濕冷,寒邪容易內伏體內;


而夏天濕熱,大家又喜歡躲在冷氣房喝冰水,造成寒冷濕氣排不出體外;


雙重狀況下,養成了一堆體質虛弱、寒邪內伏的人。


健康很重要,調理體質要趁早。趕快來坐三伏貼,驅逐體內寒邪吧! 


 


 


 

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炎熱的夏季雖然溼熱,可是減重的好時機呢!


趁著胃口大幅降低,少吃多動可降低熱量的吸收,讓減重過程更加順利!


但往往有一群人,在門診中哭訴自己明明已經吃的很少了,卻一點也瘦不下來。


 


【減肥=不吃東西 (X) OUT !! 【選對食物= 輕鬆瘦身 (O) IN !!


 


你還停留在恐龍時代的觀念嗎?


Dr. 彭認為,選擇對的食物,加上少量多餐的進食方式,才更能達到減重效果。


而選對食物的關鍵在於認識自己的體質。


 


Dr. 彭的減重門診中,一定會好好檢視每個患者的體質,並要求紀錄一段時間的飲食習慣,從中檢視。


很多人因此縮短減重期間的停滯期,瘦的更好更輕鬆。


 


一般而言,生活在台灣的我們最常見體質類型有三種:


 


1.      氣虛水腫型: 容易疲勞,面色蒼白,說話有氣無力,容易手腳冰冷。


l          這種體質身體呈現低落的能量,建議多攝取補氣食物如燕麥、銀耳、紅棗、燕窩、薑、花生、米飯、香菇、牛肉、韭菜、蜂蜜、蘋果等。


 


2.      肝鬱氣滯型: 情緒起伏大,精神緊繃暴飲暴食,月經不規則。


l          這類型氣血失調,建議多攝取養陰補血通氣食物如山藥、黃豆、黑木耳、地瓜葉、海帶、豆漿、水梨、海參、菠菜、香蕉等。


 


3.      胃火旺盛型: 便秘、口乾舌燥,體味重,愛吃肉。


l          屬於愛吃高熱量又排便不暢的一型,請多多選擇清涼食物消消體內火氣如,綠豆、薏仁、薄荷、檸檬、芥藍、雞肉、黃瓜、空心菜等。


 


對照自己的體質,選擇對的食物,可讓減重事半功倍!

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