彭燕婷醫師中醫美學書

有內在美業者市調統計過，近年台灣年輕女性購買內衣，罩杯平均值已由A或B成長至C罩杯，有越來越豐滿的傾向。

門診中常有女性患者諮詢，希望藉由針灸及中藥調理，讓胸部更加豐滿。

這些多為青春期時因營養不良或生活作息不正常、荷爾蒙不足，而錯過發育第一黃金期者，或是在生產完後因退乳而導致胸部萎縮、變小者。

類似這樣，不論是錯失良機、或是後天因素讓胸部變小者，過了胸部發育的黃金期，成年女性若想要讓胸部更加豐滿，可藉由體質調理幫助。

乳房的生理結構為乳腺、脂肪、及結締組織。

在我的門診中，我第一步通常是仔細問診、並把脈以了解病患體質。因為豐胸的治療如同其他體質調理，需要患者長時間的配合醫師的治療計畫，所以我常會為我的病患一一解說豐胸的要件及治療方向。

海咪咪五大要件:

1.      基因遺傳

2.      營養飲食

3.      無壓生活

4.      充足睡眠

5.      乳腺暢通

了解胸部豐滿的原因，才可能有治療方向。

肝脾腎豐胸三經:

肝氣鬱結則氣滯不暢，無法利用營養。

脾虛有濕則中焦失調，無法製造營養。

腎氣不足則衝任不調，荷爾蒙不足。

治療以調整三經回歸正常運作的中藥調理及穴位刺激。

另外，時常搭配運動三字訣可增強效果:

1.      推一推 : 用手將乳房由外向內推、由下往上推。

2.      按一按 : 胸部穴位要常按，按至痠脹為止

3.      敲一敲 : 任督二脈要循經常輕敲，疏通局部氣血。

臨床上，每個人的體質不同，治療重點自然也不同。

兼具耐心與信心，豐滿胸部指日可期!