事情是這樣的。
在一次園遊會中，年輕媽媽慌張帶著一14歲小女生前來我們醫護站求救。
小女生臉色慘白說不出話，感覺全身在冒冷汗。
“她肚子痛的受不了! 跑了廁所好幾次…” 媽媽說。
“她剛有吃了什麼嗎?”
“就…早上吃了麵包和喝了一些柳橙汁。”
“那，她MC現在來嗎?”
“是的是的。。。”
在詳細問診及把脈後，我診斷她為痛經，並請護理人員為她熱敷及拿藥給她吃。
幾個鐘頭後，便笑顏展開，跟媽媽繼續園遊去了。
相信很多女性朋友都有痛經的經驗。尤其月經期間如果食用生冷食物或蔬果，容易使子宮收縮劇烈，造成嚴重痛經。經痛是女性健康的一種警訊。她反映著女性生理功能的健全與否或內分泌的失衡。
雖然有時候嚴重的痛經痛起來要人命，但是因為經期過後又完全不痛，往往此類疾病的警訊容易被忽略。事實上，痛經的背後常隱藏著骨盆腔炎、子宮內膜異位、子宮肌瘤等病變的徵兆。而這些疾病都可能是造成日後不孕的成因之一。
中醫將痛經分為幾個類型，可依據疼痛的時間、疼痛的部位和方式及經期間的經血色質量來初步辨證。
1. 氣血虛弱型:
經期月經量少，色質稀淡，經期快結束時小腹綿綿作痛，揉按後疼痛可減緩。平時精神疲倦，面無血色，食慾不好。
此屬體質較虛或有貧血者，適合十全大補湯或聖愈湯。
2. 寒凝胞宮型:
行經前或期間小腹冷痛喜熱敷，經量少，顏色可為淡或有如黑豆汁兼有小血塊。手足通常不溫。
這較類似子宮功能不足。治療方面，採取溫暖子宮，強健功能，溫經湯加減。
3. 氣滯血瘀型:
月經前或經期腹部脹痛，乳房也脹痛，經血排出不順暢。容易胸悶，易怒，情緒不穩。
很多女性屬於此類型，中醫稱肝氣鬱結，由情緒影響生理，需疏肝解鬱，加味逍遙湯或加去瘀藥。
4. 濕熱下注型:
平時下腹墜痛感、白帶黃或有臭味，經期間疼痛墜痛感加劇，經暗紅黏稠，或夾黏液、發熱。舌苔黃膩。
此為西醫所說的骨盆腔發炎。治療方向為清溼熱止痛，龍膽瀉肝湯加減。
5. 肝腎虧損型:
經色淡紅量少，經其結束後小腹疼痛。伴腰痠無力。
此種應滋補肝腎，六味地黃丸加減。
原則上，中醫治療以調理氣血，使氣血暢通為主。最好採取預防性的治療，依照週期，於經前一週開始藥物調理，在月經期間由行氣和血方式來止痛，以治療症狀為主。經期過後的非月經期間，從排除病因的治療方向來著手。
平時再配合正常作息多運動增強體力，少食辛辣刺激和冰冷食物，注意保暖。此外注意情緒的調養，避免太勞累焦慮，經常笑口常開。
讓我們開心迎接”好朋友”的到來!
Dr.Betty 昨天去逛超市，平時很少吃零食的我，偶爾會添購一些壓力快走開餅乾，讓自己開心喔!
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